消化不良，寶寶的老大難問題

消化不良，寶寶的老大難問題

　　不少母親在喂養(yǎng)寶寶的過程中，常常會碰到一件頭痛的事——消化不良。專家表示：減少寶寶消化不良的發(fā)生應注意六個方面的問題：

　　·定時定量喂養(yǎng)
　　讓寶寶從小養(yǎng)成飲食的好習慣，使其內(nèi)臟更好適應。對較大的幼兒應鼓勵其養(yǎng)成自動取食習慣。

　　·克服偏食的壞習慣
　　寶寶的需要均衡的營養(yǎng)，并且父母應少給寶寶吃零食，同時避免給予寶寶濃茶、咖啡、酒類及香料、辣椒、芥末等強烈刺激性食物。

　　·保持寶寶良好的食欲
　　只有在有食欲的情況下，進食才最為有益。要保持寶寶好的食欲，必須注意進食環(huán)境不能過于嘈雜，更不能邊看電視邊進食；注意不要強迫進食或?qū)殞氾嬍诚拗七^嚴；不要飯前吃大量零食；避免進食時寶寶過于疲憊或精神緊張；食物的色、香、味要有一定吸引力。

　　·注意腹部保暖
　　做好寶寶的護理工作，不要使寶寶的胃腸道受寒冷刺激，并盡量減少發(fā)生呼吸道感染的機率。

　　·培養(yǎng)排便習慣
　　密切注意保持消化道通暢，幫助寶寶養(yǎng)成每天定時排便習慣。

　　·培養(yǎng)飲食衛(wèi)生習慣
　　注意衛(wèi)生，養(yǎng)成寶寶飯前洗手習慣，注意食物清潔新鮮。多進食易消化食物，避免煎炸等難消化食物，不宜邊看書邊進食。

　　好孩子育兒網(wǎng)采編

(責任編輯:暖暖的陽光)