肥胖的三個關(guān)鍵期

肥胖的三個關(guān)鍵期

肥胖的三個關(guān)鍵期


最近的研究表明,肥胖的產(chǎn)生是有其關(guān)鍵期的。  
 
  1.孕婦在懷孕7~9個月時候,是胎兒脂肪細胞的增殖期,此時,孕婦如過多地攝入促進胎兒脂肪發(fā)育的食品,則會影響胎兒的脂肪細胞的生長。  
 
  2.從出生到1歲,是嬰兒的脂肪的增殖期,這一段時間如果嬰兒食用母乳,母乳的熱量不高則不會造成嬰兒脂肪的過多增殖,尤其是脂肪細胞顆粒增大。因此,建議母親在嬰兒1歲前用母乳育兒,不要過早地添加固體食物。  
 
  3.青春發(fā)育期,許多父母在此時喜歡給孩子添加營養(yǎng)品,導(dǎo)致其體內(nèi)脂肪過剩,形成肥胖。如果在以上幾個時期控制好,則人日后肥胖的概率會較低。  
 
  摘編自孕味嗎咪

(責任編輯:暖暖的陽光)