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    兒童的營養(yǎng)早餐

    時間:2022-10-08 01:26:04

    兒童的營養(yǎng)早餐

    兒童的營養(yǎng)早餐


      兒童正是生長發(fā)育的旺盛時期,注重補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)和鈣相當(dāng)重要。首先要少量少吃含糖量較高的食物,以防引起齲齒和肥胖。兒童的早餐通常以一杯牛奶、一個雞蛋和一兩片面包為最佳。牛奶可與果汁等飲料交替飲用。面包有時也可用餅干或饅頭代替。 

      摘編



    (責(zé)任編輯:暖暖的陽光)
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