給孩子添加輔食應注意什么

給孩子添加輔食應注意什么

　　時間：2000年8月15日 21:04—20:23
　　提問：guest
　　回答：譚惠玉 （上海市兒童醫(yī)院兒童保健所主任醫(yī)師）

　　guest：我孩子3個月，可以開始添加什么輔食？(21:04:55)

　　譚惠玉：輔食添加從四個足月開始，可以先加米粉、蛋黃泥、菜泥、果泥、魚泥，加的時候要從少量到適量，第二要注意從稀到稠，一樣一樣的加，如果能適應，就五到七天再增加另外一種。孩子有病的時候不宜添加。(21:07:00)

　　guest：現(xiàn)在可以開始加菜汁嗎？(21:15:44)

　　譚惠玉：可以加。如果是母乳喂養(yǎng)可以不加。(21:16:37)

　　guest：加菜汁要注意什么？(21:17:16)

　　譚惠玉：一般三個月左右的孩子菜汁里要加糖。用一碗的菜葉，加一碗水，水開了后把菜葉倒下去，煮五分鐘，燜三分鐘，用勺子把菜汁擠出來，然后再加糖。大概吃20CC到30CC就可以了。(21:18:57)

　　guest：糖是不是不能多加？孩子什么時候可以開始吃咸的？(21:20:23)

　　譚惠玉：不要多加糖，五個月內量要少一些。周歲內一天吃1克以內的鹽為宜。(21:23:52)

(責任編輯:暖暖的陽光)