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        早餐吃粥為什么好?

        時間:2022-10-08 02:36:17

        早餐吃粥為什么好?

        早餐吃粥為什么好?

        人的胃經(jīng)過一夜的蠕動,存食基本上排空了。早晨,胃處于空虛狀態(tài),這時如果吃些生冷堅硬的食物,無疑會刺激胃,并加重胃的負擔;喝粥則會開胃健脾,并且經(jīng)濟實惠。
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