婦女美體相關(guān):哺乳會(huì)不會(huì)引起乳房下垂?
婦女美體相關(guān):哺乳會(huì)不會(huì)引起乳房下垂?
母乳是嬰兒的最好食品,只有母親才能提供給嬰兒的特殊禮物。許多年輕的母親非常希望能夠用自己的乳汁哺喂寶寶,但又擔(dān)心哺乳會(huì)引起乳房下垂,將來(lái)影響自己的身材。其實(shí),乳房下垂與妊娠后激素的分泌,母親體重增加過(guò)多,重力的作用,年齡增大后皮膚松弛和遺傳因素有關(guān),而不是由母乳喂養(yǎng)造成的。只要注意孕期和產(chǎn)后乳房保健,哺乳不會(huì)引起乳房下垂。
為了保證產(chǎn)后順利地母乳喂養(yǎng)并保持良好的乳房形態(tài),乳房保健十分重要,應(yīng)該從孕期開(kāi)始。注意配戴寬松、舒適、合體的乳罩,孕期隨著乳房體積的增大,應(yīng)不斷更換不同型號(hào)的乳罩,使乳房血液循環(huán)通暢,促使乳腺組織正常發(fā)育。哺乳時(shí)應(yīng)注意正確的喂奶姿勢(shì)和嬰兒的含接姿勢(shì),嬰兒應(yīng)把大部分乳暈含在口中,雙唇外翻呈魚(yú)唇狀,正確的含接姿勢(shì)可減少發(fā)生乳頭皸裂;兩側(cè)乳房喂奶時(shí)間應(yīng)均勻,以免雙側(cè)乳房大小不等,影響美觀;哺乳結(jié)束時(shí),不要強(qiáng)行用力將乳頭從嬰兒口中拉出,正確的做法是將小拇指從伸入嬰兒嘴角伸入,讓嬰兒張開(kāi)口,乳頭會(huì)自然的從口中脫出;脹奶時(shí),可采取按摩、熱敷等方法,防止發(fā)生乳汁淤積;乳母還要學(xué)會(huì)正確的擠奶方法,避免因手法不當(dāng)引起乳房疼痛和損傷;睡眠時(shí)應(yīng)保護(hù)乳房,注意不使乳房受壓。另外,還應(yīng)適時(shí)斷奶;配戴棉質(zhì)、松緊適宜的哺乳胸罩,對(duì)乳房可起到支托作用,使乳腺管保持通暢,有利于改善乳房的血液循環(huán)。同時(shí),對(duì)防止發(fā)生乳腺炎、乳房下垂以及斷奶后乳房外型的恢復(fù)起到不可忽視的作用;
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