踩胯

踩胯

踩胯

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星期四下午,我去婦女兒童活動(dòng)中心上舞蹈課。一上課,老師先給同學(xué)們一個(gè)一個(gè)壓肩,再讓我們上把桿拉腰,然后老師讓到中間站隊(duì)。老師說:“同學(xué)們,今天要踩胯,你們先打橫叉,我叫一個(gè)來一個(gè)?!币粫?huì)兒就輪到我了。我走過去,躺在地板上,老師說:“把腿盤著再分開一點(diǎn)?!崩蠋煱涯_放在我的膝蓋上,慢慢的往下踩,我覺得腿越來越疼,就忍不住哭起來了。老師說:“煉功疼一點(diǎn)沒關(guān)系,多練兩次就能踩下去了。”這話果然神,我第二次踩胯時(shí)沒哭,而且腿被踩下去了。