孩子易感冒,記得查“三缺”

孩子易感冒,記得查“三缺”

孩子易感冒,記得查“三缺”


  免疫功能缺陷易引起反復(fù)感染,導(dǎo)致孩子反復(fù)呼吸道感染。兒科醫(yī)生建議,如果家里的寶寶出現(xiàn)反復(fù)感冒的情況,查一下“三缺”。

  首先要檢查是否缺鈣。

  兒童喂養(yǎng)不當(dāng),熱量攝入過(guò)多、添加輔食不合適、戶外活動(dòng)少、室內(nèi)光線不充足等,均可造成缺鈣乃至引起佝僂病,佝僂病常常與肺炎并存。缺鈣應(yīng)盡量多食含鈣食物,如:豆制品、魚、蝦、海帶、骨頭湯、瓜類等,必要時(shí)服用鈣片、魚肝油。另外,家長(zhǎng)還要經(jīng)常帶孩子到戶外活動(dòng)。

  其次檢查是否缺鋅。

  缺鋅常引起厭食癥,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不足。應(yīng)該讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃含鋅豐富的食物,如:瘦肉、動(dòng)物肝、硬殼類食品(蛤蜊、核桃、花生等),必要時(shí)可口服藥物治療。

  還要檢查孩子是否缺鐵。

  兒童缺鐵就會(huì)貧血,易患急慢性感染。缺鐵的孩子要多吃黑木耳、動(dòng)物肝、血豆腐、棗、蝦皮、谷類等,必要時(shí)口服藥物治療。

  好孩子育兒網(wǎng)采編



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