孩子需額外補(bǔ)充維生素嗎

孩子需額外補(bǔ)充維生素嗎

　　如果能遵照平衡膳食的原則，合理調(diào)配食物，那么就無需在日常膳食之外再補(bǔ)充其它的營(yíng)養(yǎng)素了。但實(shí)際生活中，真正能做到合理膳食往往還有很多困難。何況人們的膳食還會(huì)受種種客觀原因的影響，比如食物的市場(chǎng)供應(yīng)，食品的加工烹調(diào)，個(gè)人的飲食習(xí)慣等，因此還是很容易會(huì)發(fā)生某些營(yíng)養(yǎng)素的缺乏。

　　維生素和微量元素在人體內(nèi)的儲(chǔ)存量不多，平時(shí)的需求量也不是很多，因此一旦缺少供應(yīng)，便很容易產(chǎn)生缺乏。目前，小兒的中、輕度、癥狀不明顯的維生素缺乏癥的情況較為普遍。專家建議：及時(shí)均衡性地小劑量補(bǔ)充多元維生素制劑，例如小施爾康，對(duì)于防治兒童亞臨床型維生素缺乏，促進(jìn)兒童的健康成長(zhǎng)并提高其免疫功能確實(shí)具有一定的積極作用。

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(責(zé)任編輯:暖暖的陽光)