為什么曬太陽能預防佝僂病
時間:2022-10-08 01:24:11
為什么曬太陽能預防佝僂病
佝僂病是兒童常見病,好發(fā)于2歲以內(nèi)的嬰幼兒,主要是缺乏維生素D引起體內(nèi)鈣磷代謝異常,造成骨骼鈣化不良而致骨骼病變。佝僂病雖很少直接危及生命,但患病兒童常因生長發(fā)育受阻,免疫力降低,易并發(fā)肺炎、腸炎等感染,且往往遷延不愈。因此,必須積極預防佝僂病的發(fā)生。除了增加維生素D的攝入外,經(jīng)常曬太陽是預防小兒佝僂病的主要方法之一。其原因主要是人類和動物皮膚中的7-脫氫膽固醇經(jīng)日光中紫外線照射,可變?yōu)槟懝腔迹磧?nèi)源性維生素D3,這是人體維生素D的主要來源。為預防小兒佝僂病的發(fā)生,應盡量讓小兒皮膚接受日光照射,因玻璃窗不能透過紫外線,必須開窗讓小兒直接曬太陽;夏季可以讓小兒在樹蔭、屋檐下獲得反射陽光,其中含有一半左右紫外線。1歲以上的幼兒可以增加戶外活動來接觸陽光?!?/P>
預防佝僂病的發(fā)生,維生素D的補充是個重要的方面,應在小兒出生后1個月內(nèi)到兒童保健門診向?qū)I(yè)醫(yī)生進行咨詢,合理補充維生素D。另外,當小兒出現(xiàn)煩躁、夜驚、多汗甚至有骨骼改變時,也應立即去兒童保健門診就診?!?/P>
摘自《家庭實用醫(yī)學百科》
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