夏季須防“熱傷風(fēng)”
夏季須防“熱傷風(fēng)”
老百姓所說的“熱傷風(fēng)”指的是夏天的普通感冒。感冒分為普通感冒和流行性感冒兩種,熱傷風(fēng)就是一種夏天的普通感冒。
熱傷風(fēng)和我們秋冬季所說的感冒有什么區(qū)別呢?秋冬季的感冒主要是以感受了寒邪為主的感冒。夏季的感冒通常是體內(nèi)存有內(nèi)熱然后又感受了風(fēng)邪的感冒。夏季的感冒多有暑濕的情況。熱傷風(fēng)的內(nèi)因,包括由于太熱,消耗過大、天氣熱睡不好覺、嗓子疼什么也吃不了、活動太少等。外因包括沖涼水、空調(diào)過低、睡覺不蓋被子、長時間吹風(fēng)扇。
“熱傷風(fēng)”的癥狀和治療
“熱傷風(fēng)”除有感冒癥狀外,還有發(fā)熱、汗出不暢、惡心嘔吐、腹瀉腹痛等表現(xiàn),又稱為“熱傷風(fēng)”。治宜清暑化濕、解表和中。可選用藿香正氣口服液 (每支10毫升),7歲以上服3~5毫升,3~7歲服2~4毫升,每日2次。感受風(fēng)寒之惡寒發(fā)熱,內(nèi)有食滯或伴泄瀉嘔吐的胃腸型感冒患兒,可選用午時茶顆粒(沖劑);暑熱口渴、小兒痱毒者可用金銀花露口服液;暑熱便秘、口渴心煩、口舌生瘡者可用導(dǎo)赤丸,但周歲以內(nèi)小兒慎服。
“熱傷風(fēng)”癥狀較輕的,僅有鼻部癥狀,如鼻塞、流清涕、打噴嚏,輕度咳嗽。3~4天內(nèi)就可痊愈。如果涉及到咽部,多有發(fā)熱,咽痛,扁桃腺腫痛。發(fā)熱大多持續(xù)2~3天。
如果癥狀較重,則有高熱,畏寒,頭痛,乏力,食欲減退?;純嚎赡苡休^頻繁的咳嗽,也可能有咽部充血、皰疹和潰瘍,扁桃腺滲出,咽痛明顯。炎癥還可引起頜下淋巴結(jié)腫痛,波及鼻竇、中耳和氣管出現(xiàn)并發(fā)癥。嬰幼兒的高熱則容易引起驚厥。
病毒感染時,血白細(xì)胞多正常或偏低,細(xì)菌感染時則大多增高。
由于上呼吸道感染大多是由病毒引起的,尤其在病毒感染早期,不必使用抗生素。如果合并細(xì)菌感染,如滲出性扁桃腺炎,化膿性中耳炎,醫(yī)生會視具體情況使用抗生素治療。孩子如果發(fā)熱,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)退熱,但不要使用過大劑量的退熱藥,以免體溫驟降,發(fā)生虛脫。如果患兒咳嗽較重,影響到飲食和睡眠,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止咳藥。
怎樣護(hù)理“熱傷風(fēng)”患兒
因為“熱傷風(fēng)”發(fā)生在炎熱的夏天,對孩子的護(hù)理就比較特別,要注意以下幾個方面:
夏天氣溫較高,體溫不容易發(fā)散,因此尤其要注意保持一定的室溫。在盛夏時,可適當(dāng)開啟空調(diào)降溫,室溫可控制在26℃~28℃。要注意避免室溫過低,否則患兒皮膚下血管收縮反而不利于散熱??照{(diào)房也要注意經(jīng)常通風(fēng),保持空氣清新。
夏天,人體從體表蒸發(fā)的水分明顯增加,同時患兒由于發(fā)熱,服用退熱藥,出汗會增多,因此保證患兒攝入充足的液體很重要。許多患兒呼吸道感染時,往往伴有胃腸道功能紊亂,消化酶減少,要讓患兒進(jìn)食清淡、新鮮、易消化的食物,避免出現(xiàn)胃腸道不適。
保證患兒有充足的睡眠和休息才能讓孩子早日康復(fù),如果孩子咳嗽較劇烈,影響睡眠,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子服用止咳藥,以保證睡眠。
由于夏天氣溫較高,有時患兒可在短時間內(nèi)突然出現(xiàn)高熱,有些小嬰兒還可出現(xiàn)高熱驚厥,這種情況可能造成不良后果,應(yīng)該引起家長的高度重視。
一般,當(dāng)患兒的體溫超過38.5℃時,要及時進(jìn)行退熱處理,如口服對乙酰氨基酚(泰諾林,百服嚀等)或布洛芬(美林)。病毒感染的小兒要避免使用阿司匹林,否則會引起Rey’s綜合征(患兒體內(nèi)血氨增高,出現(xiàn)昏迷、抽搐等癥狀)。在高熱,超高熱,或高熱驚厥時,可到醫(yī)院注射安乃近,以快速降低體溫。在家中,則可以用冷水毛巾敷在患兒的前額,或用溫水洗澡等物理方法來輔助降溫。
預(yù)防兒童感冒的簡單知識
1、無論是哪一型的感冒,均有一定的傳染性。在流行季節(jié),體質(zhì)較弱的孩子須盡早預(yù)防,如:每天飲板藍(lán)根沖劑、接種流感疫苗或飲用本文推薦的食療方等。
2、經(jīng)?;几忻暗膬和?,應(yīng)堅持按摩迎香穴,并堅持體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
3、盡量少帶孩子去公共場所等人流密集處,感冒高發(fā)季節(jié)戴口罩,減少傳染流感的機(jī)會。
4、定時開窗通風(fēng),講究個人衛(wèi)生,勤洗手、口、鼻。
5、室內(nèi)用食醋熏蒸,每立方米空間用醋10毫升,加水40毫升,加熱熏蒸兩小時。
6、平時指導(dǎo)孩子不挑食、不偏食,多吃富含鋅和維生素C的食物,提高機(jī)體免疫力。
風(fēng)熱型感冒食療方
夏暑將來,風(fēng)熱型感冒隨之高發(fā),以下這幾款食療方在防治上有奇效,堅信食療勝于藥療的家長們不妨一試:
1、菊花蘆根飲:菊花10克,蘆根21克(鮮者加倍),水煎(或開水沏)代茶飲。
2、桑菊飲:桑葉、菊花、金銀花各9克,薄荷、淡豆豉各6克,蘆根15克(鮮者加倍)。水煎,1日內(nèi)分?jǐn)?shù)次飲服;或開水沏,代茶飲。
藿香代茶飲:鮮藿香葉、鮮荷葉各12克(干者減半),白糖適量。水煎(或開水沏),代茶飲。
香薷扁豆茶:香薷9克,白扁豆12克(炒黃搗碎),陳皮3克,荷葉6克,白糖適量。水煎(或開水沏),代茶飲。
薄菊粥:薄荷、菊花、金銀花各9克,桑葉、淡竹葉各6克。水煎,沸后5分鐘,濾出藥汁,去渣,加入粳米100克煮粥,稍煮即成。每日分2次服食。
薏米扁豆粥:薏苡仁、白扁豆各30克,粳米1000克,共煮成粥。每日分2次服食。
好孩子育兒網(wǎng)采編
參考資料:孩子
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