關(guān)注孩子的注意力障礙

關(guān)注孩子的注意力障礙

　　父母們常常會抱怨，孩子越來越馬虎了，做事情丟三落四，注意力不集中一點(diǎn)也坐不住，還經(jīng)常和小朋友打架。您想到?jīng)]有，您的孩子如果有這些癥狀，很可能不是一般的“馬虎”，而是患了病，這種病的名字叫“注意力障礙”。注意力障礙對孩子的學(xué)習(xí)與成長都會產(chǎn)生很大的危害，那么此病會有哪些表現(xiàn)呢？ 

　　注意力障礙五表現(xiàn) 

　　1.注意力缺損

　　這類兒童主要表現(xiàn)為主動注意功能極差，難以根據(jù)一定的任務(wù)和要求自覺地把注意力集中在某項(xiàng)活動或任務(wù)上；另一方面又表現(xiàn)出被動注意功能相對亢進(jìn)，非常易于被外界任何細(xì)小變化所吸引，將注意力轉(zhuǎn)向無關(guān)事物。 

　　2.多動

　　這類兒童不分場合，都特別好動。在課堂上，經(jīng)常扭動身體，無故離開座位；在家里，時常翻箱倒柜，把房間弄得亂七八糟，就連睡覺也來回滾動，睡不安穩(wěn)。有的兒童還有不良的習(xí)慣性動作，如眨眼睛、咬指甲等。另外，他們動作雖多，但極不協(xié)調(diào)，運(yùn)動水平通常較差。走路或奔跑時常摔跤，做操姿勢不正確、不協(xié)調(diào)。 

　　3.沖動

　　這類兒童往往行動之前缺乏思考，難以在做出某一行動前思考其行為的后果。同樣，他們也不對自己過去的行為進(jìn)行反思。具有沖動行為的兒童常常不等老師說完問題，就搶著說出答案，或生硬地打斷別人的談話；在集體活動中，不能耐心等待；排隊(duì)時，愛插到隊(duì)伍的前面。 

　　4.喚醒不足

　　這類兒童并不總是精力充沛。他們對游戲能夠長時間地投入，對學(xué)習(xí)卻表現(xiàn)出倦怠、懶散。他們經(jīng)常邊做邊玩，對目標(biāo)明確的活動表現(xiàn)出冷漠。 

　　5.角色管理失控行為

　　這類兒童在學(xué)校中，往往表現(xiàn)得較幼稚、任性，他們要什么立刻就得滿足，一不順心就發(fā)脾氣、摔東西。對挫折忍受能力較差，經(jīng)?？摁[。他們經(jīng)常違反紀(jì)律，對老師的要求不服從，與其爭辯。 

　　注意力缺損關(guān)鍵是自我控制功能落后

　　一些父母經(jīng)常問這樣的問題：有的教師說，注意力障礙兒童應(yīng)當(dāng)在游戲和玩的時候也表現(xiàn)出注意力不集中，可我的孩子看電視或玩游戲機(jī)時候，注意力特別集中，只是一到學(xué)習(xí)就注意力不集中了，這是真正的注意力障礙嗎？如果是注意力問題，為什么在玩的時候或者在孩子感興趣的活動，孩子卻能專心致致呢！

　　過去人們認(rèn)為，注意力有問題的孩子在游戲中注意力也不能集中。現(xiàn)在，專家越來越認(rèn)識到，注意力障礙主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)方面。假定在游戲中，我們觀察兩個孩子，其中一個是有注意力障礙的，另一個是正常的，就會發(fā)現(xiàn)兩個人在玩游戲時都會很興奮和投入，但面對枯燥的學(xué)習(xí)任務(wù)，兩者就表現(xiàn)出明顯的不同：正常的孩子能夠按照要求完成作業(yè)，而障礙兒童則磨蹭、效率低下。 

　　讓許多孩子玩一種玩具，告訴他們當(dāng)老師出去時不許碰這些玩具，然后老師出去3分鐘。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，注意力障礙兒童觸碰玩具的次數(shù)為正常兒童的兩倍。正常組的兒童能夠使用一些延遲滿足的策略來控制自己，如對玩具說話，數(shù)一數(shù)有多少玩具等，而有注意力障礙的兒童沒有這樣的策略。 

　　讓兒童對顏色進(jìn)行快速聯(lián)想：首先用彩色墨水涂染一些小方塊，然后讓兒童說出根據(jù)某種顏色能聯(lián)想到什么事物，如“綠色”能聯(lián)想到樹葉、草坪等等。還有，在紅顏色墨水涂染的方塊背面寫上“綠”這個字，然后先給孩子看字，再問他們方塊正確的顏色是什么。在這些實(shí)驗(yàn)中，注意力障礙兒童的準(zhǔn)確性通常都比正常兒童差，他們需要更長的時間才能做出反應(yīng)，會出現(xiàn)更多的錯誤。 

　　一系列的實(shí)驗(yàn)表明，此癥的關(guān)鍵不在于注意力過程的缺損，而是人的自我控制能力低下和自我管理的缺陷。正如美國研究注意力障礙的著名學(xué)者巴克利所言：注意力障礙的背后是兒童不能控制自己的行為。游戲與學(xué)習(xí)的一個最大不同就是前者能夠帶來即時的快樂滿足，而學(xué)習(xí)帶來的滿足是將來的；游戲只需要人們按照現(xiàn)有快樂去做，爭取更多的快樂，而學(xué)習(xí)則需要計(jì)劃，要不斷地向自己提出問題并解決問題。總之，游戲不需要自我控制，而學(xué)習(xí)需要自我控制。 

　　病情嚴(yán)重必用藥， 病情不重可施教

　　時下，此病已經(jīng)成為影響孩子學(xué)習(xí)和身心健康的一大問題。那么，該怎樣正確地治療它呢？

　　藥物校正

　　治療注意力障礙的藥又稱心理刺激類藥物，因?yàn)樗鼈兊墓δ苤饕窃鲞M(jìn)或提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的喚醒或警覺能力，如果正常兒童服用了這類藥物也會提高大腦的興奮性和喚醒程度。劉教授介紹說，有三種藥物是最為常用的：一是利他林；二是匹莫林；三是右旋安非他命。在這三種藥中，利他林是最為常用的。這類心理刺激類藥物必須由醫(yī)生開具藥方，才可給兒童服用。利他林在服用后的1到4個小時內(nèi)是藥性充分影響行為的時候，教師和父母應(yīng)當(dāng)了解這一點(diǎn)。但服藥有一定的副作用，個別兒童會出現(xiàn)食欲減退、惡心或頭痛，甚至可能影響身體發(fā)育或身高。 

　　教育矯正

　　如設(shè)計(jì)一個個別化的教育方案，進(jìn)行聽覺、視覺或者閱讀能力、自我控制及身體動作協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練，這樣做雖然不如藥物治療效果那樣迅速，但有利于學(xué)習(xí)能力的發(fā)展和學(xué)習(xí)的自動化、熟練化，使學(xué)習(xí)成為一件輕松的事情。長期的訓(xùn)練確實(shí)可以提高兒童學(xué)習(xí)的自覺性、準(zhǔn)確性和學(xué)習(xí)的速度。劉教授再三強(qiáng)調(diào)，父母無論是選擇用藥還是選擇教育來治療孩子的注意力障礙，都要針對自己孩子的具體情況。對于注意力障礙特別嚴(yán)重的兒童，用藥是必要的選擇。如果孩子的注意力障礙不太嚴(yán)重，則可以選擇教育訓(xùn)練來矯正。一般來說，父母可以遵循先心理教育矯正，后醫(yī)學(xué)治療的原則。

　　正確的方法如下：
　　1．行為矯正與行為訓(xùn)練
　　2．改變學(xué)習(xí)的物理環(huán)境，如孩子學(xué)習(xí)時不要開電視、不要開窗戶，不要有噪音等
　　3．社會技能與自我管理技能的傳授，如學(xué)會與人交往，重視時間，學(xué)會有計(jì)劃的學(xué)習(xí)和掌握學(xué)習(xí)方法
　　4．聽知覺與視知覺的有關(guān)訓(xùn)練
　　5．語言或閱讀的訓(xùn)練

　　不正確或不適用的方法：
　　1．按摩放松的方法
　　2．感覺統(tǒng)合訓(xùn)練
　　3．認(rèn)知或家庭治療
　　4．訓(xùn)練爬行
　　5．飲食療法，如改變食物
　　6．服用鎮(zhèn)定類藥物

　　好孩子育兒網(wǎng)采編整理
　　參考資料：上海心理咨詢網(wǎng)

(責(zé)任編輯:暖暖的陽光)