小兒不宜多喝飲料
時(shí)間：2022-10-08 00:52:26
小兒不宜多喝飲料
果汁飲料、充氣飲料，味甘、爽口，樂(lè)于為兒童所接受。但此類飲料除了含糖、糖精、色素、防腐劑外，還含有少量咖啡因，易使小兒興奮。所含的糖份進(jìn)入血液對(duì)胰島會(huì)造成沖擊，糖份還會(huì)影響小兒食欲，干擾正常的膳食，還會(huì)因糖份攝入過(guò)多，進(jìn)而轉(zhuǎn)化為脂肪，產(chǎn)生肥胖病，齲齒的發(fā)生率也會(huì)因此而增高。
此外，飲料中的色素、香精、防腐劑會(huì)增加小兒肝臟的負(fù)擔(dān)。因此小兒不宜多喝含糖的飲料。
（作者系：上海市兒童醫(yī)院 兒童保健所主任醫(yī)師）
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