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        中長跑比賽為什么都安排在下午?

        時間:2022-10-08 02:36:18

        中長跑比賽為什么都安排在下午?

        中長跑比賽為什么都安排在下午?

        這是因為在一天中,運動員最大吸氧量的最高點是下午6點以前,最低點是在上午6點到10點左右。因此,把中長跑比賽安排在下午進行,有助于運動員創(chuàng)造良好的成績。
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