幫孩子培養(yǎng)聰明的頭腦的好辦法

幫孩子培養(yǎng)聰明的頭腦的好辦法

　　寶寶剛出生時(shí)，全身大部分器官的功能（包括心臟、肺、腎臟等）都已經(jīng)得到了很好地發(fā)展，它們只是在外形上比成人的小一些。不過(guò)有一個(gè)器官例外，它就是——大腦。

　　剛出生寶寶的大腦

　　在探討這一個(gè)問(wèn)題之前，讓我們先來(lái)假設(shè)一種情況。某一地區(qū)，每戶人家都裝了電話，但只有少數(shù)電話機(jī)有電話線連接，那么可肯定，該地區(qū)的電話系統(tǒng)是無(wú)法正常工作的。這種情況就像是剛出生的寶寶的大腦。

　　在媽媽?xiě)言械?-15周，寶寶的大腦中已經(jīng)長(zhǎng)成了1000億個(gè)細(xì)胞，其中一小部分細(xì)胞在寶寶出生時(shí)就已經(jīng)有了連接，但絕大多數(shù)細(xì)胞之間還沒(méi)有任何聯(lián)系。

　　0-5歲寶寶的大腦

　　在寶寶出生后的頭五年，其大腦細(xì)胞正努力建立著彼此間的聯(lián)系。

　　抓住關(guān)鍵期

　　科學(xué)家告訴我們，寶寶的小腦袋在成長(zhǎng)過(guò)程中，各種腦功能（包括視、聽(tīng)、說(shuō)等）的發(fā)育，有其特定的階段，此稱為大腦發(fā)育的關(guān)鍵期。

　　有一些腦功能發(fā)育的大門(mén)在出生后頭幾年內(nèi)是開(kāi)放的，以后便關(guān)閉了。例如，視覺(jué)聯(lián)系的形成和建立必須在出生后3～4個(gè)月內(nèi)完成，如果寶寶的視覺(jué)在這一階段沒(méi)有得到很好地發(fā)展，那么他的視覺(jué)功能就無(wú)法正常執(zhí)行，這也就意味著孩子將永遠(yuǎn)無(wú)法看見(jiàn)世界了。

　　有些腦功能開(kāi)放的時(shí)間比較長(zhǎng)，但它也是在某一階段特別容易獲得。科學(xué)家稱之為“敏感期”。例如，語(yǔ)言功能的學(xué)習(xí)貫穿于人的一生中，而寶寶出生后的頭五年則是語(yǔ)言學(xué)習(xí)的最佳時(shí)機(jī)。

　　科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，出生后頭五年是為寶寶構(gòu)筑一個(gè)聰明頭腦的關(guān)鍵期。在這期間，父母每天所說(shuō)的、所做的，其實(shí)都在構(gòu)筑寶寶的大腦——幫助它思考、感覺(jué)、運(yùn)動(dòng)以及學(xué)習(xí)。

　　構(gòu)筑聰明頭腦

　　幫助寶寶構(gòu)筑聰明頭腦的方式有許多種。例如，當(dāng)你和寶寶講話或給他念故事時(shí)，當(dāng)你和他玩?；虺杞o他（她）聽(tīng)時(shí)，當(dāng)你撫觸寶寶或用豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)及你的愛(ài)養(yǎng)育他時(shí)，你都在幫助寶寶構(gòu)筑他全身最重要的器官——大腦。

　　孕媽媽不能做的三件事

　　對(duì)年輕媽媽來(lái)說(shuō)，有三件事是懷孕期間絕對(duì)不允許做的，因?yàn)樗鼈儠?huì)損傷未出生寶寶的大腦：①酗酒；②抽煙；③吸食大麻或可卡因。

　　出生前構(gòu)筑

　　早在懷孕早期，胎兒的大腦就已經(jīng)開(kāi)始了它的成長(zhǎng)歷程。為了幫助寶寶大腦中那1000億個(gè)細(xì)胞健康成長(zhǎng)并發(fā)揮重要作用，每個(gè)媽媽都必須在懷孕期間照顧好自己。

　　當(dāng)寶寶還在媽媽的肚子里時(shí)，年輕的媽媽可以通過(guò)以下方法幫助寶寶構(gòu)筑聰明頭腦：

　　1. 飲食：吃一些對(duì)身體有利的食物，如綠色蔬菜、水果、谷類(lèi)及奶制品。

　　2. 運(yùn)動(dòng)：每天鍛煉，如堅(jiān)持散步、做孕婦體操等。

　　3. 產(chǎn)前檢查：定期去醫(yī)院做產(chǎn)前檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些有利于寶寶大腦發(fā)育的維生素，如葉酸等。

　　4. 心理調(diào)節(jié)：如果孕媽咪感覺(jué)工作、生活壓力大，可以去心理醫(yī)生處進(jìn)行心理調(diào)節(jié)治療，因?yàn)閶寢尩男那橛淇炫c否直接關(guān)系到寶寶的健康。、

　　5. 與腹中的寶寶交談：知道嗎？在寶寶出生以前，它已經(jīng)開(kāi)始了解媽媽了。當(dāng)媽媽感覺(jué)寶寶在肚子里運(yùn)動(dòng)時(shí)，可以試著撫摩你的腹部，寶寶會(huì)和你玩捉迷藏的游戲——從你的手下移開(kāi)。當(dāng)寶寶還在媽媽肚子里時(shí)，媽媽就應(yīng)該和寶寶講話了，因?yàn)榇藭r(shí)的寶寶已經(jīng)可以聽(tīng)見(jiàn)你的聲音了。你可以選擇一首自己喜歡的歌曲，在懷孕期間每天唱給寶寶聽(tīng)。在寶寶出生以后，試著觀察寶寶是否能將爸爸媽媽的聲音與其他人區(qū)分開(kāi)。當(dāng)你對(duì)著寶寶唱那首熟悉的歌曲時(shí)，看看他（她）是否在聽(tīng)，并注意觀察歌聲是否可以使寶寶安靜。仔細(xì)觀察，一定會(huì)有驚喜發(fā)現(xiàn)哦！

　　出生后構(gòu)筑

　　在寶寶出生以后，媽媽或其他照顧寶寶的家人可以通過(guò)與寶寶交流和做游戲來(lái)幫助寶寶構(gòu)筑聰明的頭腦。游戲與交流不僅可以幫助寶寶成長(zhǎng)，還可以幫助他們更好地發(fā)展社會(huì)適應(yīng)能力及提高智力水平。

　　0～4個(gè)月

　　游戲：將寶寶的四肢從嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的包裹中解放出來(lái)，讓寶寶自由地活動(dòng)。

　　交流：注視他的眼睛并且對(duì)著他微笑。對(duì)媽媽來(lái)說(shuō)，給寶寶喂奶的過(guò)程就是與寶寶交流的最好時(shí)機(jī)。許多年輕媽媽并不重視這個(gè)過(guò)程，只要寶寶吃得香，媽媽就一邊喂奶，一邊看報(bào)紙，在不知不覺(jué)中錯(cuò)過(guò)了幫助寶寶構(gòu)筑聰明頭腦的最佳時(shí)機(jī)。

　　4～6個(gè)月

　　游戲：準(zhǔn)備一些體積大、顏色豐富的東西讓他們?nèi)プト?，讓他們多看一些新鮮的東西，以促進(jìn)寶寶手部精細(xì)運(yùn)動(dòng)及視覺(jué)的發(fā)育。

　　交流：對(duì)著他們講話，嘗試著用聲音和手勢(shì)與寶寶交談。媽媽?xiě)?yīng)該對(duì)寶寶發(fā)出的聲音和做出的姿勢(shì)有很好的應(yīng)答，讓寶寶知道媽媽領(lǐng)會(huì)了他的意思。

　　6～12個(gè)月

　　游戲：準(zhǔn)備一些干凈、安全的家庭用具（塑料碗、勺子等），讓他們抓、敲、扔，以促進(jìn)寶寶眼手協(xié)調(diào)功能的發(fā)育。

　　交流：對(duì)寶寶的聲音有明確的應(yīng)答，教寶寶認(rèn)物及認(rèn)人。

　　1～2歲

　　游戲：準(zhǔn)備一些積木讓寶寶學(xué)習(xí)搭高，也可以讓寶寶學(xué)習(xí)從盒子里取放東西。

　　交流：可以問(wèn)一些簡(jiǎn)單的問(wèn)題，讓孩子學(xué)習(xí)說(shuō)再見(jiàn)。對(duì)寶寶嘗試學(xué)習(xí)說(shuō)話的行為予以鼓勵(lì)。

　　2～5歲

　　游戲：教寶寶數(shù)數(shù)，教他們說(shuō)出一些東西的名稱，讓他們學(xué)習(xí)比較事物間的不同，如讓寶寶學(xué)習(xí)把不同顏色或不同形狀的積木進(jìn)行分類(lèi)等。

　　交流：鼓勵(lì)寶寶多說(shuō)話、多回答問(wèn)題。教寶寶講故事、唱兒歌。

　　0-3歲腦功能發(fā)育參考

　　1個(gè)月：有嗅覺(jué)反應(yīng)。

　　2個(gè)月：眼能隨物體轉(zhuǎn)動(dòng)，頭能轉(zhuǎn)向有聲音的方向，能握住手里的東西。

　　3個(gè)月：逗引時(shí)能發(fā)出笑聲，俯臥時(shí)能抬頭片刻。

　　4個(gè)月：俯臥時(shí)能用肘支撐著抬起前胸，可由仰臥位轉(zhuǎn)向側(cè)臥位。

　　5個(gè)月：認(rèn)識(shí)媽媽?zhuān)苣脰|西往嘴里放。

　　6個(gè)月：會(huì)把身體轉(zhuǎn)向他喜歡的人，能抓握懸掛的玩具，會(huì)翻身。

　　7個(gè)月：開(kāi)始發(fā)出pa、ma音節(jié)，能自己吃餅干，會(huì)獨(dú)坐。

　　8個(gè)月：學(xué)會(huì)由成人用匙喂他吃東西，會(huì)爬。

　　9個(gè)月：能對(duì)簡(jiǎn)單的語(yǔ)言做回應(yīng)，能挑選自己喜歡的玩具，會(huì)扶站。

　　10個(gè)月：會(huì)模仿叫爸爸媽媽?zhuān)J(rèn)識(shí)常見(jiàn)的人和物，獨(dú)站片刻。

　　11個(gè)月：能指出身體某個(gè)部位，在大人的攙扶下能走。

　　12個(gè)月：會(huì)主動(dòng)叫爸爸媽媽?zhuān)瑫?huì)獨(dú)走，能蹲下。

　　15個(gè)月：認(rèn)識(shí)簡(jiǎn)單圖片，會(huì)說(shuō)簡(jiǎn)單的詞，如“再見(jiàn)”、“給我”、“不要”等，能講出自己的名字和年齡，會(huì)扶著欄桿上臺(tái)階。

　　18個(gè)月：會(huì)說(shuō)出3～4個(gè)字構(gòu)成的句子，會(huì)用匙吃飯，會(huì)穿木珠珠。

　　24個(gè)月：會(huì)說(shuō)出完整的句子，會(huì)提出問(wèn)題，開(kāi)始懂得同情和幫助別人，會(huì)雙腳離地跳，會(huì)跑，握筆姿勢(shì)正確，會(huì)畫(huà)不規(guī)則線條。

　　30～36個(gè)月：會(huì)講簡(jiǎn)單的故事，唱短歌，數(shù)3～5個(gè)數(shù)，并知其意義，能區(qū)別紅、黃、綠等常見(jiàn)的顏色，會(huì)解開(kāi)和扣好衣服的扣子，懂得禮貌。

　　其實(shí)，幫寶寶構(gòu)筑聰明的頭腦并不是件困難的事，相信所有的年輕父母都能通過(guò)仔細(xì)觀察自己的寶寶，用自己的耐心和恒心幫助寶寶走好人生的第一步。