幼兒游泳指導(dǎo)：讓寶寶更聰明的人生第一游

幼兒游泳指導(dǎo)：讓寶寶更聰明的人生第一游

　　1、適應(yīng)“內(nèi)”“外”環(huán)境的不同。

　　新生兒出生，經(jīng)歷了從母體子宮內(nèi)到子宮外的過(guò)程，生存環(huán)境發(fā)生了天翻地覆的變化：在宮內(nèi)，胎兒是蜷縮的，不用肺呼吸，羊水浸泡著他(她)的全身，子宮的保護(hù)對(duì)他(她)形成一定的壓力。

　　2、刺激新生兒腦神經(jīng)發(fā)育。

　　皮膚覆蓋全身，是人體最大的也是最基本的感受器官，大約有500萬(wàn)個(gè)感覺細(xì)胞，能接受外界的很多刺激，尤以水的刺激最為敏感，可以刺激神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。從懷孕第八周起，胎兒的大腦皮層就開始生成，出生時(shí)，腦神經(jīng)細(xì)胞大部分已分裂成形，共有140億個(gè)腦神經(jīng)細(xì)胞，外界的刺激越頻繁、越強(qiáng)烈，腦神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育的速度越快。一出生就讓新生兒在水里游泳，他在水里調(diào)適各種身體器官，水中全身性的運(yùn)動(dòng)可以提高大腦的功能，促進(jìn)大腦對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)能力，BB會(huì)長(zhǎng)得更聰明。

　　3、促進(jìn)新生兒身心健康。

　　游泳通過(guò)水對(duì)新生兒進(jìn)行輕柔愛撫，使其身心受到撫慰，消除孤獨(dú)、焦慮、恐懼等不良情緒，引起神經(jīng)、內(nèi)分泌及免疫等系統(tǒng)一系列的良性反應(yīng)，從而促進(jìn)嬰幼兒身心的健康發(fā)育。

　　4、促進(jìn)胎便的排出。

　　游泳時(shí)新生兒的胃腸的蠕動(dòng)增加，可以加速胎便的排出。

　　5、加深睡眠。

　　游泳時(shí)水的按摩作用會(huì)讓新生兒覺得身心舒適、精神放松，加之游泳會(huì)消耗一定的體力，所以，游泳后的新生兒睡眠質(zhì)量都較好，有利于建立規(guī)律的睡眠。

　　6、加強(qiáng)骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性。

　　游泳是全身性運(yùn)動(dòng)，新生兒在水中自由活動(dòng)四肢，有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性。

　　7、對(duì)胸廓的發(fā)育有良好的作用。

　　水波對(duì)皮膚的刺激能對(duì)新生兒的外周血管起到按摩作用。另外，游泳時(shí)，水對(duì)胸廓的壓力使新生兒的肺活量增加，對(duì)胸廓的發(fā)育有良好的作用。

　　8、促進(jìn)消化、吸收。

　　水的導(dǎo)熱性比空氣大，人在水中活動(dòng)比在陸地上活動(dòng)消耗能量多。就要求消化系統(tǒng)代償性地增強(qiáng)消化、吸收來(lái)攝取大量的養(yǎng)分以滿足需求，從而促進(jìn)新生兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

　　9、促進(jìn)體重增加。

　　接受游泳的新生兒，胃泌素和胰島素的水平會(huì)升高，可以幫助食物吸收，促進(jìn)體重增加。