不育不孕的行房因素

　　一、性生活習慣

　　有些夫婦為了預(yù)防尿路感染，養(yǎng)成性交后立即起床排解小便的習慣，從衛(wèi)生角度看，無可厚非。但不育夫婦長期如此未必妥當，因可致精液大量外溢，特別是在排卵期性交，這個習慣就不能一成不變。

　　二、性生活頻率

　　經(jīng)調(diào)查在不育病人中，大約有70％有性交過頻史，特別是新婚期間每天性交1～2次，持續(xù)至1～3個月的不乏其人。其中有部分不孕、不育夫婦至求診為止，仍保持性交過頻的習慣。他們的心態(tài)是“百發(fā)必有一中”。我們知道，正常男性性交時射精1～6毫升，內(nèi)含精子總數(shù)在3000萬個以上，70％精子有正?；顒幽芰Γ挥?％～5％到達子宮腔，最后僅有一個精子與卵子結(jié)合成為受精卵。這說明精子的淘汰率極高。如果夫妻性交過頻，精子供不應(yīng)求，質(zhì)量亦差，就會影響受精。此外，精子作為一種抗原物質(zhì)，頻繁地對女性刺激，會使婦女不斷產(chǎn)生抗精子抗體，能使精子發(fā)生凝集或失去活力，直接影響受精?？梢娦越贿^頻，往往事與愿違。

　　美國生殖內(nèi)分泌學家最近的一項研究認為，精子數(shù)特別低的男性不育患者，在一次房事之后30～60分鐘再來第二次，將有助于提高精子含量，增加妻子的受孕率。他們對20名男子進行試驗，結(jié)果有14人第二次射精的精子濃度提高了一倍多，有５人的妻子懷了孕。這項研究顯然與傳統(tǒng)的理論是相違背的，但不育夫婦不妨一試。

　　三、性生活時機

　　選擇好排卵期性交，可提高受孕率。如周期為28天的，在月經(jīng)來潮那天開始算到第14天為排卵日，月經(jīng)周期不足28天的，計算方法可相應(yīng)改變。每個月經(jīng)周期一般只排一次卵子，卵子的壽命為18～30小時，所以應(yīng)在24小時內(nèi)與精子相遇才能受精。精子在宮頸管中有可能存活1～2周，但其受精能力，一般認為不超過48小時，由此推算在預(yù)定的排卵日前兩天，預(yù)定的排卵日當日及預(yù)定的排卵日后一天各同房一次，受孕的機會就比較大。測知排卵期的方法有：

　?。?、基礎(chǔ)體溫測定：如體溫曲線呈雙相，則在體溫上升前的那一天即為排卵日。

　　２、觀察宮頸黏液的變化：婦女的月經(jīng)周期分為干燥期—濕潤期—干燥期，在月經(jīng)期中間，當白帶出現(xiàn)較多且異常稀薄，為濕潤期，觀察分泌物呈雞蛋清樣，清澈、透明、高彈性、拉絲度長的這一天，很可能是排卵期。

　?。?、使用夏娃儀：每月將口腔分泌物放入小杯中檢測，通過儀器的電腦處理，可分析出排卵日。

　?。?、使用避孕優(yōu)生檢測鏡：檢測時用舌尖將一滴唾液滴在載玻片上，風干或燈下烤干即可目測，每日檢測一次，如出現(xiàn)典型“羊齒狀結(jié)構(gòu)”，即表示排卵，對圖辨認，可在家庭使用。

　?。?、一步法排卵檢測：促黃體生成激素(簡稱LH)約在排卵前24小時達最高峰，因此LH濃度的增升，成為測試排卵最佳指標。

　?。?、Ｂ超卵泡監(jiān)測：可測知不孕患者卵泡大小及內(nèi)膜厚度，據(jù)此指導合適性交時間。本法優(yōu)點是較準確，但要花費一定時間。

　　以上六種方法測試時可選擇1～2種，如能綜合使用，效果更可靠。

　　有些夫婦兩地分居，習慣過“星期六”式的性生活，長期如此很難碰到排卵期。遇此情況女方應(yīng)預(yù)測排卵期，更改探親時間，才能提高懷孕機會。

　　四、性高潮

　　出現(xiàn)性高潮確有增加受孕的機會。其理由有三：

　?。?、性高潮時子宮內(nèi)出現(xiàn)正壓，性高潮之后急劇下降呈負壓，精子易向內(nèi)游入宮腔。

　　２、由于性興奮，子宮位置升起，使宮頸口與精液池的距離更近，有利于精子向內(nèi)游入。

　?。场㈥幍勒３仕嵝?，pH值為4～5，不利于精子生存活動，性興奮時，陰道液增多，pH值升高，更適合精子活動。故夫婦雙方學習一些性心理與性生理知識，促進妻子性高潮的到來，一方面可提高性生活質(zhì)量，另方面對提高生育機會也許有所裨益。

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