多做水中體操預(yù)防孕婦背痛

多做水中體操預(yù)防孕婦背痛

　　瑞典一些研究人員日前表示，水中體操有助于幫助孕婦緩解背部和骨盆部位的疼痛。研究人員稱，即使是懷孕初期并沒有背痛感覺的孕婦如果堅(jiān)持每周做一次水中體操也會(huì)受益，在整個(gè)懷孕期間患背痛的機(jī)率也將大大降低。