我哭是因為想有個安樂小窩

我哭是因為想有個安樂小窩

　　安全感

　　當我的心里需要關愛時，父母如果能夠及時給予，就好似在我的心里筑起一個安樂小窩，使我心靈充滿安定感，身心健康地成長。

　　行為描述　小宋做了媽媽后，感覺身心特別疲憊，尤其是寶貝妮妮夜里醒了就哭，把完整的睡眠破壞得七零八碎。于是，小宋常常是先讓她哭一會兒，等她哭累了就會又睡著。有時，寶貝哭得太厲害，她才起床喂喂、哄哄、抱抱。后來，小宋發(fā)現(xiàn)寶貝越來越愛哭，干脆著急地對她說：“再哭再哭，就不要你了！”但寶貝的哭聲卻更大了。

　　2歲后寶貝雖然不怎么愛哭了，可卻很磨人，不愿意自己玩，總要讓大人陪著。可大人陪著她時卻不好好地玩，不是鬧情緒就是不高興，不知道她到底要怎樣。

　　心理分析

　　從妮妮所接受的養(yǎng)育方式看，她不穩(wěn)定、不快樂的性情是缺乏安全感導致的。安全感是人的第一心理需求，有了安全感才有穩(wěn)定、快樂的情緒。

　　美國心理學家埃里克森認為，0-1.5歲的寶貝處于信任和不信任的心理沖突期，當他哭、餓或者身體不舒適時，父母是否及時出現(xiàn)是他對這個世界建立安全和信任感的基礎，有利于他形成積極的心理特征。如果父母有時及時出現(xiàn)，有時不及時出現(xiàn)，寶貝仍然沒有得到規(guī)律性、穩(wěn)定的反饋信息，還會時時擔憂自己的需要得不到滿足。于是，便常常變換各種哭鬧不安的方式吸引大人的注意力，但卻沒有學會正確表達自己需求的方法。長期以往，就形成了鬧人、磨人的行為模式，以致后來寶貝不是身體不舒服，而是心理不舒服，最終不能建立穩(wěn)定的心理安全感。

　　心理疏導策略

　　1. 積極回應寶貝的基本需求

　　寶貝需要吃飽、喝好、穿暖，需要身體各個部位感覺舒適和健康，還需要大人的陪伴和逗引。不會說話的寶貝用哭來傳達自己的需求，父母應一貫地、及時地出現(xiàn)在他的面前，解讀他的需求，給予相應的照顧和關愛。而不能讓寶貝等待較長時間還沒有回應，這會使寶貝產生很大的挫折感，破壞他的安全感與信任感，最后導致行為方式的紊亂。

　　2. 在積極回應的同時不要嬌慣寶貝

　　有的父母擔心事事順著寶貝，以后會養(yǎng)成想干什么就得干什么的壞習慣?？茖W的做法是，不要把“積極回應”操作為“立即滿足”。當寶貝產生各種需求時，先用聲音和肢體動作回應，讓他意識到父母已經知道他的呼喚，讓他在有希望的等待中忍耐幾秒鐘。這個時候，可以抱起寶貝，把奶瓶搖晃給他看或者用其他物品逗引，跟他說簡短的話語，如“寶貝餓了，該吃飯了，媽媽喂你”之類的話，然后再讓他喝奶喝水。不要小看了這幾秒鐘的意義，這種方式能培養(yǎng)寶貝短暫幾秒鐘的忍耐和等待，并不損害身體健康，但對寶貝的心理健康、智力發(fā)育以及交往潛能，都有積極的促進作用。

　　3.給寶貝安全感并不是要處處嚴密保護

　　1歲半后，寶貝的獨立性大大發(fā)展了，特別希望擺脫大人的處處限制，希望自己能鉆鉆爬爬、走走摸摸，好奇心和探索欲望比較強烈。這個時候，父母繼續(xù)給寶貝安全感，但是不要過度保護。這個矛盾關系的操作特點是：陪陪他但不過分干預他。不要以為陪寶貝游戲就一定得為他“做”什么，他需要你的參與你就及時參與，不需要的時候，你就坐在旁邊干點手頭上的小活兒，而不是指指點點干涉他自己玩的方式，這會破壞孩子的獨立性。漸漸地，寶貝的獨立性成長為不需要你守在身旁，只要聽見你的聲音或者知道你在另一房間做事，就放心了，這是寶貝的安全感得到進一步發(fā)展和水平提升的表現(xiàn)。

　　4.安全度過分離焦慮的考驗

　　寶貝的安全感并不是直線發(fā)展，而是在經歷一次次考驗中螺旋上升的，其中最大的一次考驗就是3歲左右上幼兒園所面臨的分離焦慮。即使已經建立了較好安全感的寶貝也會哭鬧，因為大半天或者一天見不著自己的看護者，認識發(fā)展水平有限的寶貝以為自己被拋棄了，但是只要父母堅持送他上幼兒園，而不是“三天打魚兩天曬網”，一般一兩個月以后，寶貝的認識水平就會發(fā)生質的飛躍，安全地度過分離焦慮?？梢?，發(fā)展水平高的安全感是父母不在眼前，寶貝也感到安全，當然，達到這一步是有前提基礎的，即寶貝1歲之前只要有需求，父母總是及時出現(xiàn)在眼前，看來養(yǎng)育寶貝還是“有耕耘就有收獲”，并且是“早耕耘早收獲”喲！