發(fā)展幼兒跳躍能力的大班體育:好玩的繩梯

發(fā)展幼兒跳躍能力的大班體育:好玩的繩梯

發(fā)展幼兒跳躍能力的大班體育:好玩的繩梯

發(fā)展幼兒跳躍能力的大班體育:好玩的繩梯
 
活動(dòng)目的:
1.引導(dǎo)幼兒初步學(xué)習(xí)助跑跨跳距離不少于40cm的平行線,發(fā)展跳躍能力。
2.培養(yǎng)幼兒不怕困難、遵守紀(jì)律的品質(zhì)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1.人手一根繩子(繩長(zhǎng)為四個(gè)肩寬),紅、藍(lán)、綠色彩繩各3根,紙制紅、藍(lán)、綠色圓獎(jiǎng)牌若干,錄音機(jī)和音磁帶。
2.已學(xué)會(huì)繩子韻律操,并會(huì)合作搭繩梯。
活動(dòng)過(guò)程:
一、開(kāi)始部分
1.幼兒兩人一組進(jìn)場(chǎng),前一幼兒將繩系在腰間做“馬”,后一幼兒一手拉住前一幼兒腰間的繩子,一手將繩對(duì)折作韁繩做跑馬步。
2.引導(dǎo)幼兒五人一組,聽(tīng)音樂(lè)合作做準(zhǔn)備活動(dòng)(繩子操)。
預(yù)備動(dòng)作:
一人將繩子系腰立于中間,其他四人將繩子從中間幼兒腰間的繩子穿過(guò)套住,并用手抓住繩子的兩頭(如圖一)。
①上肢運(yùn)動(dòng)。中間幼兒做小鳥(niǎo)飛的動(dòng)作,其余幼兒一手抓住繩子,一手做小鳥(niǎo)飛翔動(dòng)作。
②下肢運(yùn)動(dòng)。中間幼兒起踵模仿高人走路,其余幼兒蹲下模仿矮人走路,兩者交替進(jìn)行。
③全身運(yùn)動(dòng)。中間幼兒模仿青蛙游泳動(dòng)作,其余幼兒一手抓住繩子,一手作游泳狀,第一個(gè)八拍朝順時(shí)針?lè)较蜃?,第二個(gè)八拍換手朝逆時(shí)針?lè)较蜃觥?
④跳躍運(yùn)動(dòng)。中間幼兒模仿小兔跳的動(dòng)作,其余幼兒抓住繩子模仿小兔跳動(dòng)作。
二、基本部分
1.引導(dǎo)幼兒以10人為一組,在地面上搭三張繩梯,每條繩子之間的距離約為35cm,各繩梯之間相隔60cm,在每張繩梯前放一根紅繩(場(chǎng)地布置如圖二)。
2.將幼兒分成三組,引導(dǎo)幼兒在繩梯中間進(jìn)行跨跳練習(xí)。要求每次跨一格,直至跨過(guò)紅繩,可重復(fù)練習(xí)兩次,初步學(xué)習(xí)跨跳的動(dòng)作。
3.學(xué)習(xí)助跑跨跳。
①拿去繩梯中間的4條“橫檔”,示范助跑跨跳的動(dòng)作:先跑5~8步,一只腳用力蹬地跳起,另一只腳向前跨跳過(guò)一定距離。
②請(qǐng)個(gè)別幼兒練習(xí),教師及時(shí)進(jìn)行指導(dǎo)。
③幼兒分三大組進(jìn)行練習(xí),教師巡回指導(dǎo),注意提醒幼兒做好助跑動(dòng)作。
4.游戲:跨跳比賽。
①下面我們來(lái)進(jìn)行跨跳比賽,比一比誰(shuí)跨跳得最遠(yuǎn)(如圖三)??缣^(guò)綠繩的小朋友(距離為30~40cm),可在筐里拿一塊綠獎(jiǎng)牌掛在胸前,跨跳過(guò)藍(lán)繩的小朋友(距離為40~50cm),可獲得一塊藍(lán)獎(jiǎng)牌,跨跳過(guò)紅繩的小朋友(距離為50~60cm),可獲得一塊紅獎(jiǎng)牌。
②每人跨跳5次,最后比一比誰(shuí)獲得的紅獎(jiǎng)牌最多。
活動(dòng)結(jié)束
引導(dǎo)幼兒運(yùn)用自己的想象把繩子擺成各種圖形,然后在圖形中自由、愉快地做放松動(dòng)作。
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