幫孩子擺脫懦弱的好方法

幫孩子擺脫懦弱的好方法

很多在家活潑可愛(ài)的孩子，其實(shí)都隱藏著性格膽怯、內(nèi)向等不良性格——到公眾場(chǎng)合就顯得畏縮、膽小、拘謹(jǐn)、怕生，不愛(ài)說(shuō)話，讓很多家長(zhǎng)感到頭痛。如果說(shuō)你家中有這種“家外冷家里熱”的孩子，父母就得在平時(shí)多留意，在改變孩子性格膽怯方面動(dòng)些腦筋，給予適當(dāng)?shù)挠?xùn)練和培養(yǎng)，讓孩子成為一個(gè)不怯場(chǎng)不懦弱的“小小外交家”。

　　助孩子越過(guò)設(shè)想中最壞的那道心理“坎”

　　一年暑假，我和晶晶來(lái)到他姑媽所在的城市。想到老師說(shuō)晶晶平時(shí)在幼兒同回答問(wèn)題不太大膽，為了鍛煉晶晶的膽量，我有意叫他去問(wèn)路。晶晶說(shuō)他不敢，我問(wèn)為什么不敢，他就是不說(shuō)，我不勉強(qiáng)他。我只幫他分析：“我們來(lái)設(shè)想一下，如果你問(wèn)了會(huì)出現(xiàn)哪些結(jié)果，好嗎?”晶晶欣然答應(yīng)?！暗谝粋€(gè)設(shè)想：你問(wèn)了，對(duì)方告訴了你該朝哪個(gè)方向走。你成功了，是嗎?”“是的?！薄暗诙€(gè)設(shè)想：你問(wèn)了，對(duì)方搖頭說(shuō)不知道。你沒(méi)有損失什么，是嗎?”“是的?！薄暗谌齻€(gè)設(shè)想：你問(wèn)了，對(duì)方態(tài)度很不好，并且要臭罵你一頓，還想打你。有可能嗎?”“不可能吧，我又沒(méi)得罪他?！本ЬЩ卮?。我進(jìn)一步開(kāi)導(dǎo)：“是啊，我們很有禮貌地請(qǐng)教別人問(wèn)題，別人也會(huì)禮貌地回答我們，不管他知道不知道。那么，也只有前面兩種可能性，是吧?”“是的。”“那你還怕什么?”晶晶不好意思地笑了。

　　專家點(diǎn)評(píng)：孩子怯于問(wèn)路，除了害羞、膽小以外，也很怕遭到對(duì)方的拒絕，這樣他會(huì)感到很尷尬。而幫孩子設(shè)想各種結(jié)果，尤其是最壞的結(jié)果，理清孩子的思維，讓孩子知道最壞的結(jié)果是怎么樣的也不過(guò)如此。這樣就消除了孩子的顧慮和擔(dān)憂。這種退一步法很適合兒童逐步接受的心理。

　　讓孩子在“實(shí)戰(zhàn)演習(xí)”中練出“虎膽”

　　兒子不敢向人家借東西。比如家中的水龍頭壞了，我叫他到隔壁鄰居家借老虎鉗，他不肯;書(shū)本忘記帶回來(lái)，叫他去借同學(xué)的，他不敢。于是我和他來(lái)了一次模擬場(chǎng)景游戲。我先當(dāng)借物人，他當(dāng)被借人?！澳愫?，阿姨，你能不能借我一個(gè)工具用一下?”“可以?！薄爸x謝。”之后，我們轉(zhuǎn)換角色，再來(lái)一次表演。后來(lái)，我當(dāng)被借人時(shí)，故意刁難他：“不借?！眱鹤討┣蟮溃骸敖杞o我吧?！薄皯{什么借給你?”“因?yàn)槲液苄枰苯?jīng)過(guò)多次的場(chǎng)景模擬后，兒子的措辭也豐富了，膽子也變大了，懂得該怎么說(shuō)服別人了。后來(lái)，兒子“上演”了真實(shí)的游戲——敢借東西了。

　　專家點(diǎn)評(píng)：孩子不敢開(kāi)口向人借東西，也許因?yàn)椴涣?xí)慣，或缺少這方面的鍛煉。小孩子都喜歡做游戲，利用角色游戲來(lái)演習(xí)一番，一來(lái)可以從虛擬的場(chǎng)景向真實(shí)的場(chǎng)景過(guò)渡，讓孩子有個(gè)適應(yīng)過(guò)程，二來(lái)給孩子提供鍛煉口才的機(jī)會(huì)，提高語(yǔ)言表達(dá)能力。這種提前演習(xí)法能給弦子克服怯懦做出很好的鋪墊。

　　巧學(xué)活用給孩子來(lái)一點(diǎn)“精神勝利法”

　　一年級(jí)開(kāi)學(xué)的時(shí)候，女兒的班上要選班干部，人選者要上講臺(tái)演講。女兒憂愁地說(shuō)：“媽媽，我害怕?！薄盀槭裁磁?”“因?yàn)榕_(tái)下全班同學(xué)的眼睛盯著我，一想到這里我就緊張。”“哦，這樣吧，你想象臺(tái)下的人是一群土豆，他們沒(méi)有耳朵聽(tīng)不到你說(shuō)，也沒(méi)有眼睛看不到你在講，只會(huì)傻傻地蹲在那兒?！薄肮?，媽媽怎么把人想成土豆，真可笑!”女兒大笑。我又說(shuō)：“你可以想象自己是最了不起的人，別人都沒(méi)你行?！薄班牛囋??！迸畠耗翘煅葜v回來(lái)，我問(wèn)她感受如何?女兒說(shuō)：“開(kāi)始有點(diǎn)緊張，后來(lái)講著講著就不緊張了?！薄笆怯昧宋医棠愕姆椒▎?”“開(kāi)始是這樣想了，我當(dāng)我是張老師，在給學(xué)生做報(bào)告!”呵呵，原來(lái)女兒很敬佩張老師，張老師在她眼里是很優(yōu)秀的，把自己想象成他了。

　　專家點(diǎn)評(píng)：孩子缺少自信，可先嘗試用假想的方式從心理上把孩子武裝起來(lái)。或想象自己是最棒、最優(yōu)秀的人，別人都不如自己，或想象別人不在平自己，或想象自己是自己最佩服的人。這種抬高自己的精神勝利法，能給孩子足夠的信心和勇氣戰(zhàn)勝心中的懦弱。

　　給孩子一次“強(qiáng)大”的機(jī)會(huì)

　　孩子上課從不主動(dòng)舉手發(fā)言，被叫到了也是扭扭捏捏站起來(lái)小聲地回答。一次，我有意和他聊起我的學(xué)生時(shí)代的事：“我班上呀，有一位同學(xué)非常非常膽小?！薄霸趺茨懶×?”孩子豎起了耳朵?！八孟窈芘拢P沒(méi)帶不敢向其他同學(xué)借來(lái)用;書(shū)沒(méi)帶也不敢向同桌借來(lái)看;也不敢到店里去買(mǎi)東西……”我列舉了一大串關(guān)于膽小怯懦的例子(這些是他不會(huì)出現(xiàn)的現(xiàn)象)?！鞍ィ@么膽小!我就敢!”孩子似乎很驕傲。我又談到了自己：“媽媽上初一的時(shí)候呀，比你還膽小，你信不信?”“真的?”“是呀，我怕毛毛蟲(chóng)，怕黑，怕舉手發(fā)言，怕……”“你上初中了還怕?你怎么比我還膽小?”孩子呵呵地笑了起來(lái)?！笆茄?，你比媽媽強(qiáng)1倍，你都不會(huì)怕的是吧，”“不，我比你強(qiáng)……強(qiáng)10倍……”孩子做了一個(gè)鬼臉。

　　專家點(diǎn)評(píng)：自卑感強(qiáng)的孩子之所以自卑，是因?yàn)橹車膹?qiáng)大威懾包圍了他，這些因素從心理上戰(zhàn)勝了他。他所見(jiàn)所思的都是比他強(qiáng)的人或事。如果給他提供一個(gè)比他更弱小更低的參照物，比出他的優(yōu)勢(shì)，那么就會(huì)激發(fā)孩子的好勝心和上進(jìn)心。給孩子一次“強(qiáng)大”的機(jī)會(huì)，自然而然就會(huì)激活他內(nèi)心潛伏的自信，從而克服自身的缺點(diǎn)。

　　孩子孺弱，一般都有一定的心理原因，懦弱這種性格缺陷，對(duì)兒童的身心健康有深遠(yuǎn)影響，應(yīng)予以及早矯治。盡管思維能力和才華與其他孩子一樣，但由于這種性格缺陷，不能與其他孩子競(jìng)爭(zhēng)，不能適應(yīng)激烈的社會(huì)生活，長(zhǎng)大之后，在事業(yè)上和社會(huì)適應(yīng)方面都有較大的困難。家長(zhǎng)應(yīng)經(jīng)常給孩子講些勇敢者的故事和童話，告訴孩子，只有勇敢才會(huì)成功，膽小鬼是什么大事也辦不成的。