產(chǎn)后恢復(fù)

• 關(guān)于剖腹產(chǎn)媽媽產(chǎn)后完全恢復(fù)指南

  2008-11-05

  不要自己開車：在產(chǎn)后的頭兩、三個星期不要自己開車。踩離合器、剎車和油門此時對新媽媽來說還是一件費(fèi)勁的事情，在遇到緊急情況的時候，很可能不能作出迅速的反應(yīng)

• 幫產(chǎn)后媽媽恢復(fù)身材的方法 經(jīng)絡(luò)調(diào)理幫你快速恢復(fù)身材

  2008-11-05

  經(jīng)絡(luò)調(diào)理需要到專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)由專業(yè)醫(yī)生來操作，那么我們在家里就不那么方便做針灸調(diào)理了。不過，我們可以采取一些變通的方法，比如對穴位進(jìn)行按摩，也可以起到經(jīng)絡(luò)調(diào)理的作用。你可以按以下方法居家自我操作，這次主要介紹的是腰背部的自助減肥法

• 關(guān)于產(chǎn)后尿瘺治療的方法和相關(guān)資料

  2008-11-05

  如泌尿系統(tǒng)發(fā)生感染，應(yīng)服用抗炎藥物或去醫(yī)院就診；術(shù)后3個月內(nèi)，須避免體力勞動，特別要注意避免增加腹壓的勞動；3個月內(nèi)須禁止性生活

• 關(guān)于媽媽產(chǎn)后為何多汗的原因

  2008-11-05

  這是因?yàn)樵谌焉镆院?，由于體內(nèi)激素的變化，特別是雌激素在體內(nèi)的含量隨孕期的延長逐漸增加，可使組織中有較多的鈉、鉀及氯潴留。因此，相應(yīng)地發(fā)生了體內(nèi)水分的潴留。而分娩之后，體內(nèi)雌激素水平很快下降，身體其他各系統(tǒng)及內(nèi)分泌功能也都逐漸恢復(fù)到非孕狀態(tài)，體內(nèi)多余的水及電解質(zhì)也隨之被排出體外

• 關(guān)于產(chǎn)后為什么要刷牙的資料

  2008-11-05

  為了產(chǎn)婦的健康，產(chǎn)婦不但應(yīng)該刷牙，而且必須加強(qiáng)口腔護(hù)理和保健，做到餐后漱口，早、晚用溫水刷牙；另外，還可用些清潔、有消毒作用的含漱劑，在漱口或刷牙后含嗽，每次15毫升左右，含1-1.5分鐘，每日3－5次。含嗽后15-30分鐘內(nèi)勿再嗽口或飲食，以充分發(fā)揮藥液的清潔、消炎作用

• 關(guān)于什么是褥汗

  2008-11-05

  無論氣溫高低，天熱與否，在產(chǎn)后最初幾天，產(chǎn)婦總是出汗較多，特別是在睡眠時和初睡時，常見產(chǎn)婦衣服

• 關(guān)于初產(chǎn)婦怎樣預(yù)防尿潴留

  2008-11-05

  預(yù)防尿潴儲留首先要消除恐懼心理。產(chǎn)后要適量飲水，產(chǎn)后4小時即使無尿意也要主動排尿。如果情況允許，可試著起床排尿或坐在床上排尿。腹部膀胱區(qū)用熱水袋熱敷有利于排尿。還可用小容器盛水，從高處將水倒在低處的大容器內(nèi)，讓產(chǎn)婦聽著水流聲，利用反射排尿

• 媽媽產(chǎn)后恢復(fù)操

  2008-11-05

  俯位，兩腿屈向胸部，大腿與床垂直，臀抬起，胸部與床緊貼。每次持續(xù)時間可從2-3分鐘，逐漸延長到10分鐘，早晚各做一次

• 關(guān)于婦女產(chǎn)后須防手腳痛的相關(guān)資料

  2008-11-05

  預(yù)防婦婦產(chǎn)后手腳疼痛，首先，應(yīng)注意充分的休息，不宜做過多的家務(wù)勞動，特別要注意減少手指和手腕的負(fù)擔(dān)。例如，給孩子洗澡時夫妻應(yīng)配合，避免由產(chǎn)婦一個人經(jīng)常一手托頭一手洗；洗尿布時一定要用溫水，避免寒冷的刺激

• 關(guān)于媽媽子宮快復(fù)原的好辦法

  2008-11-05

  產(chǎn)后應(yīng)該哺乳。因?yàn)閶雰旱乃蔽碳ぃ瑫瓷湫缘匾鹱訉m收縮，從而促進(jìn)子宮復(fù)原

• 影響子宮復(fù)原能力的因素

  2008-11-05

  產(chǎn)婦年齡較大、健康情況差、分娩次數(shù)多或多胎妊娠，也往往會影響子宮的復(fù)原能力

• 關(guān)于產(chǎn)后恢復(fù)生活三要點(diǎn)

  2008-11-05

  剖腹產(chǎn)媽咪除了和自然分娩的產(chǎn)婦一樣，要勤刷牙，洗臉，勤換衣，每天沖洗外陰1-2次以外，還要注意保持腹部切口的清潔

• 關(guān)于產(chǎn)后子宮恢復(fù)的相關(guān)資料

  2008-11-05

  在分娩剛剛結(jié)束時，因子宮頸充血、水腫，會變得非常柔軟，子宮頸壁也很薄，皺起來如同一個袖口，7天之后才會恢復(fù)到原來的形狀。7-10天后子宮頸內(nèi)口會關(guān)閉。一直到產(chǎn)后4周左右，子宮頸才會恢復(fù)到正常大小

• 關(guān)于剖腹產(chǎn)后護(hù)理的知識

  2008-11-05

  在手術(shù)前后，醫(yī)生會在媽咪身上放置導(dǎo)尿管。使用導(dǎo)尿管一般在術(shù)后24～48小時，待膀胱肌肉恢復(fù)收縮排尿功能后拔掉。拔管后，媽咪要盡量努力自行解小便，否則，再保留導(dǎo)尿管容易引起尿路感染

• 關(guān)于媽媽的側(cè)切的恢復(fù)

  2008-11-05

  　有個別產(chǎn)婦在拆線后發(fā)生會陰傷口裂開，此時如已經(jīng)出院，應(yīng)立即去醫(yī)院檢查處理。如果傷口組織新鮮，裂開時間短，可以在妥善消毒后立即進(jìn)行第二次縫合，5天后拆線，大多可以再次長好；如傷口組織不新鮮，且有分泌物，則不能縫合，可用高錳酸鉀溶液坐浴，并服抗生素預(yù)防感染，待其局部形成瘢痕后愈合

• 關(guān)于媽媽剖腹產(chǎn)的恢復(fù)的相關(guān)知識

  2008-11-05

  選擇剖腹產(chǎn)，孩子因?yàn)闆]有經(jīng)過產(chǎn)道擠壓的過程，并發(fā)癥會比自然分娩的孩子高，尤其是新生兒濕肺等呼吸系統(tǒng)的疾病發(fā)生率增加

• 關(guān)于自然產(chǎn)與剖腹產(chǎn)比較和相關(guān)知識

  2008-11-05

  產(chǎn)后恢復(fù)快，產(chǎn)后可立即進(jìn)食，僅會陰部位可能會有傷口，并發(fā)癥少

• 關(guān)于媽媽正確的喂乳方法

  2008-11-05

  腹部按摩也能改善頻繁吐奶。腹部按摩可以促進(jìn)胃泌素的分泌，增加胃腸道蠕動，改善消化吸收功能，減少寶寶吐奶的現(xiàn)象

• 關(guān)于坐月子常用物品清單

  2008-11-05

  關(guān)于坐月子常用物品清單

• 關(guān)于坐月子期間的婦女怎樣洗澡的問題

  2008-11-05

  洗澡應(yīng)采用淋浴，不可用池浴或盆浴。每次淋浴以10－15分鐘為宜，浴水溫度以34－36度為宜，浴室的室溫應(yīng)不低于20度。產(chǎn)后24小時就可以淋浴，也可在產(chǎn)后1－5天內(nèi)開始