兒童每日所需營養(yǎng)供給量
時(shí)間:2022-10-11 19:12:48
兒童每日所需營養(yǎng)供給量
中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦 人體每日所需營養(yǎng)供給量 供參考歲數(shù)(歲) | 熱能(千卡) | 蛋白質(zhì)(克) | 脂肪(克) | 鈣(毫克) | 鐵(毫克) | 鋅(毫克) | (毫克)維生素E | (毫克)維生素B1 | |||
男 | 女 | 男 | 女 | 不分性別 | 不分性別 | 不分性別 | 不分性別 | 不分性別 | 不分性別 | ||
1~5 | 1400 | 1300 | 45 | 40 | 25~30 | 800 | 10 | 10 | 4 | 0.8 | |
6~10 | 1900 | 1800 | 65 | 60 | 25~30 | 900 | 10 | 10 | 7 | 0.9 | |
11~15 | 2400 | 2300 | 75 | 75 | 25~30 | 1100 | 16 | 15 | 10 | 1.5 |
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