什錦水果粥
時間:2022-10-08 02:50:38
什錦水果粥
原料:糯米1杯,罐裝水蜜桃3片,蓮子100克,芋頭半條,桂圓少許,花生粉2大匙,清水約800毫升,香菜2棵,白糖少許。兒童0家教0幼兒0教育
制作方法:(1)將去皮芋頭洗凈后切塊。兒童1家教1幼兒1教育
?。ǎ玻┌雅疵?、蓮子洗凈備用,將水蜜桃切成丁塊,香菜切碎。
?。ǎ常┌雅疵?、蓮子、芋頭加800毫升水鍋中,煮約15分鐘。兒童3家教3幼兒3教育
?。ǎ矗┌压饒A加入鍋內(nèi)續(xù)煮至熟透后,加入砂糖。兒童4家教4幼兒4教育
(5)起鍋后盛入碗中,把水蜜桃、花生粉、香菜,擺放于碗內(nèi)即成。兒童5家教5幼兒5教育
注意:食用時可將水果罐頭搗爛后,再喂養(yǎng)。兒童6家教6幼兒6教育
特點(diǎn):水果香味濃郁,維生素含量豐富。兒童7家教7幼兒7教育