不孕探究:女性身體脂肪含量低易不孕

不孕探究:女性身體脂肪含量低易不孕

不孕探究:女性身體脂肪含量低易不孕

  孕育專家李紅主任指出:無(wú)論是因?yàn)楣?jié)食或運(yùn)動(dòng)的結(jié)果,如果你沒(méi)有一定的脂肪,那么你的生育能力可能就要大打折扣。通常來(lái)說(shuō)女性身體應(yīng)該含有22%-25%的脂肪。當(dāng)這個(gè)指標(biāo)降至19%以下,女性制造卵子的功能就可能會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。大多數(shù)情況下,由于身體脂肪含量過(guò)少而不孕的女性只是需要增重,她們通常都能順利地懷上孩子。但是如果你過(guò)于肥胖,會(huì)導(dǎo)致不排卵,也會(huì)引起不孕。

  反過(guò)來(lái)說(shuō),體重過(guò)重的女性也不容易受孕。超過(guò)自身理想體重20%的女性身體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的雌激素和過(guò)多的男性荷爾蒙激素,使她們無(wú)法懷孕。這種情況下的不孕也是可以改變的,只要減掉過(guò)多的體重就可以,當(dāng)然做起來(lái)很不容易。