怎樣培養(yǎng)快樂、健康、有所作為的孩子？

怎樣培養(yǎng)快樂、健康、有所作為的孩子？

　　許多社會(huì)學(xué)家認(rèn)為，孩子們今天面臨的問題可以歸咎為受近40年來社會(huì)所發(fā)生的一系列變化的影響，諸如離婚率的增加、電視和新聞媒體的強(qiáng)大的負(fù)面影響、不再把學(xué)校作為一種權(quán)威來尊重、父母與孩子相處的時(shí)間減少等等。這些社會(huì)變化是無法改變的，因此父母們關(guān)心的問題是：怎樣才能培養(yǎng)出快樂、健康、有作為的孩子？
　　回答也許讓人大吃一驚：改變孩子大腦的發(fā)育過程，培養(yǎng)孩子的高情商。
　　卡甘等人的研究證明，盡管孩子出生時(shí)有其特定的情感模式，但他們的大腦有可塑性。他們可以學(xué)會(huì)新的情感和社會(huì)技能，從而創(chuàng)造新的神經(jīng)通道，以及適應(yīng)性更強(qiáng)的生物化學(xué)模式。但作為父母的你，必須對自己的直覺提出疑問，甚至改變自己的習(xí)慣和生活方式。以下便是父母、老師和精神健康專家們對自己 的認(rèn)知及習(xí)慣應(yīng)該做出的改變。
　　心理學(xué)家總是推薦一種辦法，讓孩子們談自己的感情，從而達(dá)到能理解他人情感的目的。但是在情感交流中，語言僅占極小的一部分（通常不到10%，人類情感信息的解釋仍是依靠大腦中更原始的部分）。因此，孩子們?nèi)绻芾斫庠S多身體語言的含義，如某一姿勢、面目表情、語氣等，便更容易理解他人和自己的的情感。
　　受過精神創(chuàng)傷的孩子都被視為極其脆弱，傳統(tǒng)的做法是為他創(chuàng)造一個(gè)寬松和諧的環(huán)境，給予他足夠的時(shí)間，讓他自己整理感情。但是最近的認(rèn)知行為心理學(xué)研究卻證明，盡快最直接地淡化創(chuàng)傷的影響（包括刺激大腦的冷靜中心），會(huì)更有效地阻止諸如噩夢、過分憂慮等心理癥狀。
　　近25年來，不斷地贊揚(yáng)孩子，充分給予鼓勵(lì)的辦法，一直受到人本主義心理學(xué)運(yùn)動(dòng)的倡導(dǎo)和支持，認(rèn)為這樣能培養(yǎng)孩子的自信。但事實(shí)上，其負(fù)面影響遠(yuǎn)大于正面效果。孩子的良好感覺只有與具體成績相結(jié)合，或掌握某項(xiàng)新技能時(shí)，才有意義。
　　壓力一直被視為現(xiàn)代緊張快速的技術(shù)社會(huì)的副產(chǎn)品，是兒童天性的敵人。但如果因此而庇護(hù)孩子，使他們免受這種壓力的影響，便是我們極大的失策。正象卡甘對膽怯的孩子所作的研究顯示的那樣，學(xué)會(huì)應(yīng)付困難使孩子發(fā)育出新的神經(jīng)通道，從而使孩子更能適應(yīng)生活，更有創(chuàng)造力。

(責(zé)任編輯:暖暖的陽光)