關于餐桌教育你有嗎

關于餐桌教育你有嗎

　　一些家長，經(jīng)常會利用全家在一起吃飯的時候，教育孩子，尋問功課，檢查作業(yè)，緊張的氣氛令孩子有飯吃不下，有湯喝不好，孩子哭哭啼啼，愁眉苦臉，家長氣上心頭，滿臉怒容，弄得好好的一桌飯菜，誰也吃不下。

　　兒科醫(yī)生告訴家長：“餐桌教育”害處很多，孩子突然受到家長的訓斥、責問，精神就會緊張，食欲也就消退，唾液分泌迅速減少，長此以往，形成不良條件反射，孩子一到吃飯就緊張，久而久之，孩子可能會出現(xiàn)厭食現(xiàn)象。

　　同時，每當進餐，孩子胃腸道的消化腺就會分泌消化液，經(jīng)過消化液的消化分解后，就被腸壁吸收。因此，如果進餐時遭到家長訓斥，已經(jīng)興奮起來的消化腺，也會受到抑制，消化液大大減少，食物難以充分消化、吸收、造成消化不良。

　　專家建議，就餐時，家長應制造輕松愉快的就餐環(huán)境，可播放一些悠揚、活潑的樂曲，既為孩子提供了愉悅的就餐環(huán)境，又提高了孩子欣賞樂曲的能力，真乃一舉兩得。